一般記事 健康寿命を延ばして老後を長く健康的に生活することが大切
最近よく人生100年時代と言われることがあります。確かに平均寿命も年々少しずつ伸び、健康寿命も同じく伸びていますので、健康的に100年間生きることも難しくはなくなってきたのかもしれません。
とはいえ、100歳まで健康でいる人は全体では...
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